생생정보6 허리디스크 수술후 회복기간 허리디스크가 터져서 수술까지 예약했다가 육아휴직 찬스를 통해 지금은 거의 80% 회복이 되었습니다. 혹시 수술을 고려하시거나 허리가 안 좋으신 분들께 도움이 될까 하여 사용기를 남깁니다. 참고로 저는 4년간 고시공부를 했고, 책상에 하루종일 앉아서 일하는 회사원 11년차입니다. 원래 허리가 아픈지는 꽤 오래 되었고 상태가 좋아졌다 나빠졌다 했기 때문에 크게 문제삼지는 않았습니다. 4년간 고시공부를 하면서 허리가 많이 아프긴 했었는데 복대를 하고 하니 견딜만은 해서 척추기립근 운동만 열심히 하며 여태껏 지내왔습니다. 1년에 한 두번 무리하면 크게 아프고(일주일정도) 곧 나아지곤 했었는데 제작년 건강검진때 허리 디스크돌출이 있는 것은 알았습니다.(요추 5번 1번) 시간 되면 MRI를 찍어보는 것도 좋겠다는 .. 생생정보 2022. 1. 19. 더보기 ›› 이전 1 2 다음
