전체 글45 크로스핏 운동 효과 후기 안녕하세요~ 40대 초반 평범한 애둘 아빠가 어떻게 3년씩이나 크로스핏 했는지 사용기 써보고자 합니다. 운동 제대로 하신분들이 많아 이런글 쓰기 민망하지만 크로스핏 해볼까? 하는 고민을 조금이나마 덜어 드리고 싶어요 주관적인 글이니 이런 생각으로 크로스핏 하는 사람도 있구나 수준으로 봐주세요^^; 1) 어떻게 시작했을까? 중고딩 체육시간에 운동장 뛰는것 보다 파판과 위닝 수다 떠는걸 더 좋아했습니다. 축구, 농구, 야구 등등 여럿이 공돌리며 하는 운동은 어릴때부터 피해다녔죠 30대 후반 우연히 새로 전입 온 후배와 술자리에서 이래저래 친해지다 후배 취미라는 '크로스핏' 체험 등록하게 됩니다. 시작하자마자 노오란 하늘이 빙글빙글 도는데, 이제 몸풀기가 끝났다고 합니다.. 와... 이거 어떻게 하지 싶었는데.. 나의일상 2022. 2. 4. 더보기 ›› 캠블리 튜터 추천 전에 수업주제 선정의 중요성 저는 생물 계통 전공으로 오랜시간 학교에서 근무하느라 바이오 계통 언어는 일반적인 원어민보다 더 유창한(?) 편이에요. 전문용어는 그들도 잘 모르니까요. 제 분야에 대한 설명하는게 어려움이 있는 건 아닌 일반영어를 향상시키는 것이 제 목표이니 가급적 제 전공관련 대화는 피하는 편입니다. 특히 캠블리 첫 일년은 제 전공이 편하니 이야기를 많이 했었는데 그러고보니 제가 가르쳐주고 있고 다른 영역의 영어가 잘 늘지 않더라구요. 그래서 이후로는 처음 만난 튜터라도 제 직업과 일도 아주 간략하게 소개하고 바로 제가 하고 싶은 주제를 들어가는 편입니다. (저는 캠블리에서 수업한 시간이 천시간을 훌쩍 넘어가고 영어수준은 advanced level 정도 되니 참고하여 보세요) 저는 튜터 선정할때 프로필에 있는 전공.. 잡동사니 2022. 1. 31. 더보기 ›› 영어학원 교수법에 대한 고민 최근 초등 4학년 아이를 새 영어 학원에 보내게 되었습니다. 입학 가능한 수준인지 테스트도 하고, 등록 전에 한 회분 비용을 내고 프리 수강도 제안해서 과정을 다 치루고 학원을 다니기 시작했어요. 아이는 어떤 도전 의식이 느껴지는지 열심히 숙제를 합니다. 이전에 다니던 학원은 약간 미국식 수업(?)이라고 말하는게 맞을지 모르겠으나 주로 한 개의 표현으로 말하는 걸 반복해서 배우고, 약간 느슨한 체계로 가르치는 학원이라면, 이번에는 아이들 교재도 꽤 어려워지고 숙제량도 많아서 힘들텐데 아이는 다행히 아직까지 흥미를 잃지는 않고 있습니다. 그런데 숙제를 하면서 예전 보다 더 자주 저에게 도움을 요청해서 잘 도와주고 있는데, 좀 이상하다는 생각을 제가 하기 시작했어요. 숙제 프린트는 숙어와 대표 한글 뜻, 그.. 나의일상 2022. 1. 31. 더보기 ›› 테슬라 OTA 2022.40 업데이트 안녕하세요. 얼리게이머입니다. 국내에는 어제부터 풀리기 시작한 2022.40 OTA 업데이트에 대한 간략한 리뷰드립니다. 업데이트 내용 1. 오토파일럿(반자율)에서 회생제동을 이용한 간격조절 2. 크리스마스 업데이트에서 빠졌던 소닉 더 해지혹 업데이트 1. 오토파일럿(반자율)에서 회생제동을 이용한 간격조절 퇴근길에 오토파일럿을 사용해봤습니다. (운전중에 실제로 영상을 찍지 못해서 말로 설명드리는 점 양해 부탁드립니다.) - 앞에 차가 있을 때 이전대비 훨씬 스무스 하게 잘 멈춥니다. - 더불어 사람이 하는 것처럼 회생제동을 사용하여 스무스하게 멈추는걸 잘 합니다. - 차선 변경이 조금더 쉬워졌습니다. (이전에는 점선이나 변경이 안되던 구간을 변경하기 시작했습니다.) 2. 크리스마스 업데이트에서 빠졌던 소.. 나의일상 2022. 1. 29. 더보기 ›› 마샬 엠버튼을 추가 기기로 슬립모드에 안들어가게 하는 방법 마샬 엠버튼을 사와서 잘 쓰고는 있는데요, 문제는 거의 모든 블루투스 스피커들과 같이 소리 재생이 없으면 절전모드로 인해 전원이 꺼집니다. 이것 때문에 절전모드가 없는 스피커를 찾았는데요, (아질게에도 올렸습니다...ㅠㅠ) 스피커 사러 나갔다 온 동안 안꺼진 엠버튼을 보니 당황스럽네요.....ㅠㅠ 평범한 방법은 아니라서 좀 불편할 수 도 있는데 일단 방법은 아래 사진과 같습니다. 위와 같이 스위치용 오디오 동글을 연결한 상태로 두면 엠버튼이 슬립모드로 안들어갑니다. 그렇다고 단순히 동글 전원이 들어와 있다고 되는 건 아닌 듯 하고 다른 기기에 물려 있어야 하는 듯 합니다. 어쨌든 이렇게 해두고 1시간 정도 외출했다가 돌아왔는데, 전원이 계속 켜져있고 연결도 잘 되어 있더군요. 이 방법이 다른 동글을 이용.. 나의일상 2022. 1. 27. 더보기 ›› 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 9 다음
