구절초 효능 가을 면역력 높이는 산야초 정보
가을 면역력 높이는 구절초 효능 정보
가을이 오면~
가을에 나는 산야초 하나 쯤은 알아야 하지 않을까요?
오늘은 가을에 가장 약효가 좋은 '구절초'에 대해서 소개해 드리겠습니다^^
아래 사진에 보이는 구절초는 다른 약초와 달리 너무 예쁜 꽃입니다! 하얀색, 보라색, 분홍색 등 다양한 색으로 활~짝피는 꽃인데요
구절초의 이름은 9월에 효능이 가장 좋다고 하여 지어진 이름입니다
고로, 구절초는 9월에 꼭 알아야 하는 산야초입니다~ 그렇쵸?^^
구절초는 약 50cm의 높이만큼 자랍니다. 그리고 포기에는 잔털이 나있는데요 자세히 구절초를 들여다 보시면 보일꺼예요~
가~끔 국화와 구절초를 헷갈려 하시는 분들이 있는데 헷갈려 하는 이유가 국화과라서 그렇습니다
구절초는 뿌리채 캐서 약으로 쓰이는 데요 자! 이제 구절초의 효능에 대해서 알아볼까요?!~
구절초의 효능
1. 생리통 완화
생리불순, 생리통 등 자궁과 관련된 질병에 효과가 좋습니다
2. 다이어트 효과
구절초는 지방을 분해하는 성분이 있어 축적된 지방을 분해하여 체중이 줄어드는 효과가 있습니다
3. 진통제 역할
진통제의 주 효능으로 진통, 소염제 역할을 하여 감기에 걸렸을 때 나는 기침이나 가래를 멈추게 합니다
4. 소화작용
구절초는 소화기능과 위장을 튼튼하게 해주어 채했을때, 위가 약할 때 먹으면 좋습니다
구절초의 효능에 대해서 알려드리기 전 포.인.트!!
구절초는 여성에게 좋은 약초라는 점~~!! 꼭 알아주세요^^
이렇게 여러가지 구절초의 좋은 효능을 알아봤는데요 무엇이든지 과하면 좋지 않죠?!ㅠㅠ
구절초도 그렇습니다~ 너무 많이 섭취하게 되면 손과 발의 체내 온도가 떨어질 수 있습니다
평소에 손, 발이 차가운 분들은 피해주는게 좋습니다! 과다하게 섭취하지 마시고 하루에 일정한 양을 정해서 드시길 바랍니다^^
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